Perdoar é o mesmo que esquecer?


Perdoar é o mesmo que esquecer?
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Em nossas vidas diárias, todos nós sofremos pequenos desapontamentos. Seja no nível de um casal ou em nossas amizades, algumas mentiras e até traições que quebram nossos corações, muitas vezes acontecem. Podemos perdoar e continuar com nossas vidas, mas também podemos esquecer? 

Ressentimento, perdão e incapacidade de esquecer

Quem não contou uma mentira ou se sentiu traído em algum momento? Estes dois elementos fazem parte da nossa vida, desejamos ou não queremos, e nos feriram mais quando se tornam parte do relacionamento que temos com uma pessoa que apreciamos.

São fatos e sensações que causam grande dor emocional porque nos sentimos não só traídos, mas feridos. No entanto, há muitas vezes apesar de tudo, ainda amamos essas pessoas e optamos por perdoar para continuar a manter essa relação que, afinal, é importante para nós.

Mas o perdão significa esquecer? Em absoluto. E é aí que o problema às vezes surge. Nós somos forçados a mover o que aconteceu para tentar levar uma vida normal, sem primeiro ter processado adequadamente a situação. ” Blur e nova conta ” Não é algo saudável ou mesmo menos nos ajudará no nosso equilíbrio emocional. Antes de perdoar, devemos chegar ao fundo do problema e enfrentar cada um de seus pontos. Alcance acordos com a outra pessoa e, acima de tudo, receba uma explicação clara. Uma vez que o problema é compreendido e aceito, podemos perdoar.

Oblivion, de acordo com os especialistas nunca chegarão, o nosso cérebro não tem um “reset”, um botão vermelho que podemos desligar e reiniciar como em um computador que nos permite esquecer completamente as coisas que aconteceram. As pessoas são seres emocionais acima de tudo, e, portanto, qualquer evento doloroso nos deixará uma marca, um rastro que é impossível esquecer. Mas sim, podemos viver com isso, desde que não ataque nossa integridade e nossa auto-estima.


Mas quando é conveniente perdoar e quando não?

Somos muitas pessoas que costumam usar o perdão incondicionalmente. Com isso, continuamos a manter nossas amizades, nosso parceiro, esse círculo social que nos identifica e é parte de nossa vida. Mas existe talvez um limite? É apropriado perdoar ou devemos considerar alguns aspectos? É verdade, para a nossa saúde física e emocional, todos devemos ter um limite. Então, vamos analisar os principais aspectos abaixo:

1. Nossa integridade e nossa auto-estima

Às vezes, a traição experimentada é muito alta, com um custo emocional que não podemos aceitar. Há pessoas que, por exemplo, podem perdoar suas O casal os enganou. No entanto, outras pessoas não conseguem fazê-lo, porque comprometem gravemente seu compromisso. Ataca o mesmo coração do casal.

Para saber se podemos perdoar ou não, devemos conhecer nossos limites, saber até onde podemos ir e o que não podemos aceitar. E cada um de nós nós temos um limite diferente. Algumas pessoas não toleram mentiras. Algumas pessoas não podem ficar desprezíveis ou se sentir sozinhas. Pense em onde é o seu e não os deixe superar, porque se você o permitir, a longo prazo você sentirá como sua auto-estima e integridade são violadas.

2. Quantas vezes você pode perdoar o mesmo problema?

Este é outro aspecto fundamental. Podemos perdoar o que aconteceu no passado, aquela coisa pontual que poderíamos conversar calmamente e resolver. Mas se ele se repete com a mesma intensidade e com os mesmos resultados, considere como você pode lidar com isso novamente.

Lembre-se de que o essencial é manter a sua auto-estima e, se o mesmo evento acontecer novamente, pode ir além do que podemos assumir.

3. O que acontece se eu não te perdoar?

Às vezes, muitos de nós escolhemos perdoar porque, apesar de tudo, tememos as conseqüências. Se eu optar por não perdoar meu parceiro, vou quebrar o relacionamento e não o vejo novamente. Estarei sozinho. É o que eu realmente quero? Esta é uma das razões pelas quais muitas pessoas preferem perdoar e perdoar uma e outra vez por medo de serem deixadas sozinhas. Algo assim só nos torna mais vulneráveis ​​emocionalmente e nos machucamos.

Mais uma vez, você deve pensar sobre o seu limite. Não podemos manter uma vida plena de enganos, devemos viver com integridade junto com pessoas que nos amam e nos respeitam.

Lembre-se de que para realmente perdoar, você deve notar que a outra pessoa mostra sinceridade e arrependimento, que se traduz em uma Claro que você não quer nos ferrar novamente. Algo assim, podemos entender, não vamos esquecer, mas a compreensão nos aproxima do perdão, e isso nos ajudará a viver melhor.

Perdoar não é fácil, mas é uma das melhores virtudes de ser humano Se vale a pena, escolha sempre o perdão para oferecer uma nova oportunidade à sua vida. T todos nós merecemos segundas escolhas para ser feliz.