Cuide do seu sistema digestivo com água Guanábana (graviola)


Cuide do seu sistema digestivo com água Guanábana (graviola)
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Planta e fruta espetacular, que cresce em áreas tropicais. Um tesouro natural sortido com grandes propriedades que a medicina não deixa de estudar, um tributo ao nosso alcance para tratar múltiplas doenças associadas ao sistema digestivo. Sua polpa, aromática, macia e branca como algodão tem uma sabor delicioso típico das fabulosas frutas tropicais. Uma opção saudável que você não deve perder. Nós o explicamos!

Benefícios da água de Guanábana

Fonte de vitaminas e minerais

A polpa do segredo e, consequentemente, a sua água, é uma fonte natural de sais minerais, potássio, fósforo, ferro, cálcio, lipídios, também possui vitamina C, excelente suprimento de fibra, provitamina A, bem como a vitamina B indispensável

Cuide da nossa flora intestinal

Isto é certo, entre os benefícios da guanábana, são suas propriedades para cuidar da nossa flora intestinal. Seu consumo habitual fortalece nossos intestinos e sua saúde interna para manter os microorganismos essenciais que favorecem nossas digestões, que eliminam toxinas prejudiciais, bactérias e leveduras que também fazem com que nosso colon esteja doente. E é precisamente graças a essas faculdades pelas quais muitas vezes se diz que esta fruta pode prevenir diferentes tipos de câncer, como o câncer de cólon. Não hesite em consumi-lo regularmente e você vai cuidar da sua saúde.

Para tratar intestino irritável

Os nutricionistas recomendam que tomemos água guanabana regularmente todas as noites para uma semana, para tratar esta doença. Nos dias da manhã começaremos o dia com o papaia, assim poderemos curar o cólon irritável, diminuindo sua inflamação, melhorando possíveis processos de diarréia ou constipação, graças às suas propriedades essenciais capazes de curar nossos intestinos.


Diurético e destoxificante

A sua maravilhosa fonte de fibra e a presença de determinadas enzimas digestivas nos permitirão sintetizar os alimentos que tomamos, de forma mais saudável. Além disso, devido às suas propriedades diuréticas, eliminaremos líquidos, toxinas e elementos nocivos do nosso corpo. Como uma nota adicional, também dizemos que beber sua água é um bom remédio para curar possíveis infecções de urina.

Cuide do nosso fígado e rins

Vale a pena observar os muitos estudos realizados a este respeito. este maravilhoso fruto. É um excelente protetor de todos os nossos órgãos, especialmente os digestivos e aqueles que filtram, purificam, sintetizam … Sua missão é eliminar qualquer elemento nocivo, favorecendo sua atividade. Além disso, regula a hipertensão, é maravilhoso tratar diabetes, eliminar o alto nível de açúcar no sangue, reduzir os triglicerídeos. Tudo isso harmoniza a funcionalidade do fígado e os rins, oferecendo-nos assim uma melhor qualidade de vida.

Aliado para lutar contra o câncer

A notícia oficialmente surgiu em 2013. A guanabana (graviola) Tem propriedades excelentes e eficazes, não só para lutar contra muitos tipos de câncer, mas também para elevar as defesas no caso de pessoas que sofrem quimioterapia. Mas seja cuidadoso, de acordo com esses estudos, devemos ter claro que a cura não cura o câncer, o que faz é inibir a proliferação de muitos tipos de células cancerosas. E isso é alcançado graças a uma substância chamada “anonacina” que atua na membrana dessas células para destruí-las. Ou seja, tirar este fruto é ideal para todas aquelas pessoas que sofrem com essa doença difícil. É perfeito para aumentar as defesas após as sessões de quimioterapia e para evitar que as células cancerígenas (algumas) parem de proliferar.

Como preparar a água do soursop?

O que eu preciso?

É claro que existem muitas receitas e formas de fazer água guanabana. Nós fornecemos uma receita saborosa com ingredientes que sem dúvida aumentarão suas propriedades saudáveis. Tome nota!

  • Um guanabana maduro
  • ½ xícara de leite vegetal (aveia, amêndoas, soja e # 8230;)
  • 1 colher de sopa de noz-moscada
  • Uma colher de sopa de gengibre ralado
  • Uma colher de chá de mel.

Como faço para prepará-la?

  • A primeira coisa é descascar a fruta com cuidado. Agora, para obter o seu suco, teremos que pressioná-lo. Podemos nos ajudar com um colador e uma colher para fortalecê-lo para que o seu suco saia. Nós também podemos usar o liquidificador, mas lembre-se, acima de tudo, de remover os pips, bem como a parte mais fibrosa.
  • Agora, uma vez que o suco é obtido, adicione o leite vegetal, essa colher de chá de noz-moscada (você também pode incluir baunilha, se desejar), o gengibre e a colher de chá de mel. Misture bem os ingredientes e adicione alguns cubos de gelo. É simplesmente delicioso. Se você tomar todos os dias, nós lhe asseguramos, a saúde do seu sistema digestivo e seu bem-estar geral serão notados. É uma fruta milagrosa e verdadeiramente terapêutica. Aproveite!