Cuidado com os medicamentos efervescentes!

Se você já usou medicamentos efervescentes ultimamente, você deve ler este artigo e descobrir os possíveis efeitos prejudiciais que este tipo de drogas pode produzir em sua saúde.

O uso indiscriminado deste tipo de medicação pode ser relacionado a um aumento na pressão sanguínea e um risco aumentado de sofrer eventos cardíacos em pessoas com fatores de risco.

O motivo é que os medicamentos efervescentes contêm sódio, e muitas vezes adicionando O sal que consumimos na nossa dieta diária já excede a quantidade recomendada por dia. O excesso de sódio é extremamente prejudicial para as artérias, criando uma série de irregularidades no corpo, favorecendo a retenção de líquidos, ataques cardíacos, cerebral, entre outras anomalias. Quando há retenção de fluido, o coração e os rins devem trabalhar com muito mais esforço e a deterioração ocorrerá lentamente.

No passado, os distúrbios mencionados no parágrafo anterior estavam limitados aos idosos, mas hoje em dia há mais e mais jovens que os sofrem. Seria então um despertador para todos, a comida mudou e não apenas para tempos bons e limitados, as responsabilidades crescentes tornam o estresse presente nas vidas da maioria das pessoas, sendo o precursor de muitos doenças.

Se a contribuição do sódio para a sua dieta aumentar o sério é que é difícil ver desconforto ou sintomas que retardam o seu alto consumo, o dano está acumulando, são um longo prazo e muitas vezes em silêncio. E quanto aos idosos, os níveis de sódio devem ser ainda mais controlados, porque as artérias se tornam mais estreitas com o tempo e com mais fluidos a situação do coração será ainda mais complicada.

Danos chain …

Como mencionamos, o dano ao corpo está ocorrendo em uma corrente, imagine que, se um órgão tão importante como o coração for alterado, nosso corpo inteiro sofrerá mais cedo ou mais tarde. Existem vários fatores que, em conjunto, são aprimorados, eles se tornam uma bomba de tempo e nossa saúde trava por um fio.

Por isso, qualquer tipo de droga só deve ser consumida sob critérios médicos,

Que avaliará o medicamento que irá indicar e a forma de apresentação. Sempre depois de analisar sua saúde individualmente, seu corpo não é o mesmo que outro, é único com necessidades diferentes e específicas. E cada medicamento coloca certos riscos de acordo com os problemas de saúde existentes, como a hipertensão.

Infelizmente, a automedicação é um fenômeno que está crescendo em todo o mundo. mundo. Na presença de algum desconforto ou dor no corpo, tendemos a ir diretamente às farmácias para comprar alguns medicamentos que podem nos aliviar, a maioria das pessoas vê-lo como um desperdício de tempo para participar de uma consulta médica e muito mais se os inconvenientes forem menores. Mas pense nisso no último mês pelo menos, Quantas vezes você se auto-medicou? Você conhece o dano que pode fazer para você assim?

Conclusão …

Em conclusão, podemos dizer que é muito importante que você controle os níveis de sódio que você está consumindo diariamente. Você deve prestar mais atenção ao comprar alimentos e olhar para o rótulo, sempre escolhendo aqueles que especificam conter uma pequena quantidade de sódio em relação à maioria.

Remova o agitador de sal durante as refeições. Pouco a pouco, você se habituará a reduzir o consumo deste mineral. Não se acostume com seus filhos para consumir muito sal, opte por apimentar suas refeições com especiarias que darão mais sabor sem mais danos. Os alimentos processados, enlatados e de salsicha contêm sal porque é um conservante excelente. Limite seu consumo para ocasiões especiais.

Seu coração merece o melhor atendimento. Se você tem parentes com história de doença cardíaca, lembre-se de que você deve ser ainda mais rigoroso em termos de cuidados em sua dieta. As patologias cardíacas além de poder causar óbitos prematuros também podem deixar seqüelas graves, tornando impossível levar uma vida normal.

Não são proibidos medicamentos efervescentes, mas devem ser consumidos com extremo cuidado e indicou apenas as pessoas em quem os benefícios são maiores que os possíveis riscos já mencionados neste artigo.