Como os animais beneficiam a nossa saúde?

Primeiro você deve saber que nem todos os animais podem se adaptar a ser um animal de estimação, ou seja, nem todos se adaptam a viver em uma casa e a serem treinados, você também deve saber que os animais não são um brinquedo e se você pensa em adotar um deve ser para cuidar dele e dar todo o amor e atenção que é possível.

Os animais mais recomendados para estar em nossas casas são cães, gatos, peixe e hamsters, uma vez que são facilmente anexados a um site específico.

Ao falar sobre os benefícios que esses animais podem lhe dar, o principal é que eles podem fazer você se sentir mais amado, os animais de estimação produzem muitos benefícios emocionais e físicos, além da satisfação de ver o que seria como uma criança crescer e dar-lhe o cuidado que ele precisa.

Benefícios de ter um animal de estimação

Isso faz você mais

Em muitas ocasiões, por estresse ou maneira simples de ser, você age como um ogro antes de outras pessoas, ou você está sempre de mau humor, os animais de estimação têm a capacidade de realmente lhe dar companhia, se sentir amado e até mesmo mimado, isso torna seu humor mais estável e positivo, pois aumenta sua auto-estima, o que pode torná-lo mais sociável.

Igualmente, se você é uma pessoa solitária, um animal de estimação é a empresa ideal, pois sempre estará ao seu lado, dando-lhe amor se você o tratar bem.

Eles diminuem a pressão arterial

Especificamente cães e gatos podem ajudar a baixar a pressão arterial ao libertar serotonina e dopamina, isso faz você se sentir bem e feliz. Por outro lado, os estudos dizem que as pessoas que fazem o seu cão caminhar diariamente encontram 54% mais com os níveis de exercícios diários recomendados.

Fortalecer o sistema imunológico

Quando você tem animais de estimação desde uma idade precoce, o desenvolvimento de alergias e asma é reduzido, pois fortalece o sistema imunológico.

alivia a dor

Os cães podem ser o melhor medicamento contra a enxaqueca, os estudos confirmam que em pessoas que sofrem de enxaqueca e que têm animais de estimação, eles precisam de menos medicamentos do que aqueles que não têm um animal de estimação em suas casas.

Beneficia as crianças

Além de fazer parte do processo de aprendizagem de uma criança, uma vez que são valores aprendidos como responsabilidade, amor, ternura, dedicação, compaixão e amizade, > Ter um animal de estimação permite que uma criança fortaleça seu processo social e se relaciona mais efetivamente com outras pessoas e com sua família.

Ajude a mantê-lo em forma

Alguns animais de estimação exigem um estilo de vida com muito movimento, especialmente cães, que você deve levá-lo para uma caminhada, exercitar, tomar o sol e jogar por um tempo. Isso requer uma boa condição física ou você estará esgotado enquanto o seu cachorro quiser continuar jogando.

Estresse de combate

Como já dissemos, passando a mão pelo corpo de um animal de estimação, a liberação de oxitocina, que dá à pessoa e ao animal uma sensação de calma e bem-estar.

Melhore os relacionamentos de casal

Ter um animal de estimação em casa pode gerar novos espaços de comunicação, bem como novas atividades Muitas vezes, os casais não encontram tópicos para conversar, mas um animal de estimação sempre será um motivo, além de permitir que as pessoas se conectem graças à sensação de que um animal pode causar-lhes.

Outros benefícios

  • São antídotos contra depressão
  • Ensine-nos a ser mais tolerante
  • Não importa quantos anos você tenha, você consolida seus valores
  • Diminua a agressividade
  • Aumente seu estima

Esperamos que você tenha gostado deste artigo e tenha querido adotar um ou vários animais de estimação, e se você já o tem, dê todos os cuidados necessários para o que Seja saudável e feliz. Lembre-se que os animais trazem para a nossa vida vantagens inigualáveis ​​e, o melhor de tudo, são uma excelente companhia em todas as fases da vida, quando você é criança, adulto, idoso ou quando tem uma deficiência.

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